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domingo, 30 de junio de 2013

TORTILLAS NAGUAL APTA PARA CELIACOS




LA TORTILLA DE MAIZ NAGUAL
Flexible, deliciosa y como recién hecha,
 Quienes las prueban repiten. Pueden decir con orgullo que son las preferidas de los mexicanos.
Tortilla o “tlaxcallim” era la comida principal de los antiguos Aztecas y es el pan diario de mexicanos y centroamericanos. Es redonda y plana y se elabora con harina de maíz, agua y sal. Es baja en grasa y contiene calcio, potasio y fibra. Igual que el pan acompaña la comida y también es la base de numerosos platos como tacos, enchiladas, quesadillas…

El maíz es rico en vitamina A, B y E. También en hierro, magnesio, fósforo, potasio, carbohidratos, fibra, grasas poliinsaturadas y ácidos grasos. Es un agente moderador de la tiroides y ayuda a reducir los niveles de colesterol LDL. Actualmente es el cereal con mayor volumen de producción en el mundo, superando al trigo y al arroz.

Las tortillas Nagual se elaboran diariamente con harina de maíz blanco nixtamalizado y no transgénico. Se distinguen por su excelente sabor y flexibilidad, aspectos muy importantes a la hora de preparar auténtica comida mexicana. Su elaboración artesanal y la cuidada selección de sus ingredientes garantizan un producto de gran calidad.



CONSERVACIÓN:
Gracias a cuidadas técnicas de envasado la tortilla de maíz Nagual tiene una vida útil de tres meses a temperatura ambiente (entre 10º y 25º), manteniendo intactas sus cualidades de sabor, flexibilidad y frescura.

PREPARACIÓN:
Es necesario calentar las tortillas para que recuperen su flexibilidad original. Se recomienda calentarlas en una plancha o sartén sin aceite, unos 20 segundos por cada lado. También se pueden envolver varias tortillas en un paño de tela y calentarlas en el microondas durante un minuto aproximadamente.
Una vez calientes se sirven con el relleno escogido.
También se pueden cortar en triangulos y freir en abundante aceite para preparar unos deliciosos nachos.

APTA PARA CELIACOS Y LIBRE DE ALERGENOS
Desde octubre de 2007  la tortilla Nagual aparece en la Guía de la “Associació de Celiacs de Catalunya”, como alimento libre de gluten ya que la empresa ha realizado las oportunas analíticas en laboratorio acreditado obteniendo en todos los análisis efectuados un porcentaje de prolaminas de gluten inferior a 2,5 ppm.   

Además, garantizan la inexistencia de alérgenos: crustáceos, pescados, moluscos, huevos, cacahuetes, soja, leche, frutos de cáscara, mostaza, apio, sésamo, sulfitos, altramuces, y latex. 

sábado, 17 de noviembre de 2012

PIZZA CASERA

Esta noche me apetece pizza ,pero casera casera, voy a preparar la masa y le pondré algo variado.



INGREDIENTES:
-Harina
-1 vaso de agua
-Una chorradita de aceite
-Una pizca de sal
-Levadura fresca
-Tomate frito
-Beicon a trocitos
-Cebolla
-Queso rayado
-Jamón york
-Piña
-Huevos de codorniz
-Pechuga de pollo

ELABORACIÓN DE LA MASA


Ponemos en un bol un vaso de agua templada, una pizca de sal, una chorradita de aceite de oliva, 15g de levadura fresca y con un cucharón de madera removemos bien y vamos añadiendo harina hasta que notemos que se hace una masa que no se pega, una masa compacta.
Tapamos el bol con paño de cocina y lo dejamos al menos una hora para que suba la masa.
Podemos utilizar también levadura en polvo , pero a mi me gusta mas la fresca ya que luego queda mas esponjosa la pizza.



Cuando haya pasado una hora cojemos la masa y la estiramos con la ayuda de un rodillo y algo de harina, le podemos dar la forma que queramos, yo he cubierto la bandeja del horno.
Ponemos tomate frito sobre la base y lo extendemos, a continuación ponemos un poco de queso rayado, cortamos la cebolla a nuestro gusto y la añadimos. Ponemos también jamón jork, pechuga de pollo en tacos, el beicon que viene ya cortadito y dos trozos de piña en almíbar a trozos también. Yo en esta vez he puesto cinco huevos de codorniz encima de todo, estos huevos se hacen bastante rápido ya que son muy pequeños y por ultimo un poco mas de queso rayado por encima de todo.


Los ingredientes los podemos sustituir por lo que mas nos guste, carne picada, pimiento, 4 quesos...
En otro ocasión colgare otra pizza distinta, pero ya veis que es muy fácil de hacer y no tienen nada que ver con las que compramos ya hechas.
Espero que la probéis y me digáis que os parece



Vanesa Cocina Rico